HIER FINDET IHR ALLE UNSERE REGELMÄßIGEN TERMINE AUF EINEN BLICK

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag

Nordic Walking

10.30 – 12.00 Uhr
Naturpark Bonn – Venusberg:
Wanderparkplatz
Gudenauer Weg treffen. https://maps.app.goo.gl/arGgv63V6yyQ7NCp8
Margret Benner (0170 – 2 97 97 59)
Anne Blumenthal (0171 – 22 88 934)

Walking

18.00 – 19.15 Uhr
(im Winter: 17.00 – 18.15 Uhr)
Am Posthäuschen, Parkplatz Rheinaue,
Herbert-Wehner-Platz,
53175 Bonn
Willi Book (0228 – 9 46 93 06 oder 0177 – 17 46 931)

Laufen

18.00 – 19.00 Uhr
Wald-Parkplatz Katharinenhof,
Vennerstr., Kottenforst,
53177 Bonn – Bad Godesberg
Klaus Schulz (0171 – 7 98 64 96)

Gymnastik

19.00 – 20.00 Uhr
Wellfit! Ein perfekter Mix zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und
Mobilität, abgerundet durch Übungen zur Entspannung. Ein Muss für
Vielsitzende!
Montessorischule,
Quirinstr. 16,
53129 Bonn
Bitte außerhalb des Schulgeländes parken !
Jens Murmann

Power Walking

17.00 – 18.00 Uhr
Wald-Parkplatz Katharinenhof,
Vennerstr., Kottenforst,
53177 Bonn – Bad Godesberg
Klaus Schulz (0171 – 7 98 64 96)

Inline-Skating
Anfängerkurse

11.00 – 14.00 Uhr
1 x monatlich in der Sommerzeit! Details und Termine hier
Inline-Lauftreff für Anfänger,
Parkplatz Martin-Luther-King-Str. 14,
53175 Bonn
Johannes Bender (0228 – 2 61 95 67 oder 0177 – 2 60 97 31)

Laufschule

18.00 – 19.00 Uhr
Wald-Parkplatz Katharinenhof,
Vennerstr., Kottenforst,
53177 Bonn – Bad Godesberg
Klaus Schulz (0171 – 7 98 64 96)

Nordic Walking

18.00 – 19.30 Uhr
Wald-Parkplatz Katharinenhof,
Vennerstr., Kottenforst,
53177 Bonn – Bad Godesberg
Klaus Schulz (0171 – 7 98 64 96)

Inline-Skating

18.30 Uhr – Nur in der Sommerzeit, nach Absprache!
Inline-Lauftreff für Anfänger,
Parkplatz Martin-Luther-King-Str. 14,
53175 Bonn
Johannes Bender (0228 – 2 61 95 67 oder 0177 – 2 60 97 31)

Volleyball

20.00 – 22.00 Uhr
Volleyball Mixed II – Landesliga 1 Mixed
Michael-Schule,
Wegeler Str. (Nähe EMA, Musikerviertel),
53115 Bonn
Marcus Heinrich (0177 – 4393064)

    

Gymnastik

18.45 – 19.45 Uhr
Move and Stretch
Abendgymnasium,
Langwartweg 72 (Zugang Karl-Barth-Str.),
53129 Bonn – Kessenich
Alexandra Teetz (0173 / 3 73 96 01)

Gymnastik

19.00 – 20.15 Uhr
Fitnessgymnastik – Mach deinen Body fit –
Montessorischule,
Quirinstr. 16,
53129 Bonn
Bitte außerhalb des Schulgeländes parken !
Andrea Dembour

Nordic Walking

19.00 – 20.30 Uhr
Wald-Parkplatz Ennert (vor Niederholtorf)
Ilka Flintermann (0171 – 3 35 97 36)

      

Yoga

20.00 – 21.30 Uhr
Yoga –
Abendgymnasium,
Langwartweg 72 (Zugang Karl-Barth-Str.),
53129 Bonn – Kessenich
Alexandra Teetz (0173 / 3 73 96 01)

Volleyball

20.00 – 22.00 Uhr
Volleyball Mixed I – Verbandsliga 1 Mixed
Bonns Fünfte Inklusive Gesamtschule,
Eduard-Otto-Str. 9,
53129 Bonn
Marcus Heinrich (0177 – 4393064)

        

Spiel und Spaß

19.00 – 20.00 Uhr
Turnhalle der Realschule Beuel,
Adelheidisstraße 56,
53225 Bonn
(Zugang über die Straße Auf dem Mühlenberg),
Ansprechpartner: Konstantin

          
Was? Wann? Wo und wer?

Gymnastik

 Montag 18.45 – 19.45 Uhr Move and Stretch – 
Abendgymnasium,
Langwartweg 72 (Zugang Karl-Barth-Str.), 53129 Bonn – Kessenich                 
Alexandra Teetz (0173 / 3 73 96 01)
Dienstag 19.00 – 20.15 Uhr Fitnessgymnastik – Mach deinen Body fit – 
Montessorischule,
Quirinstr. 16, 53129 Bonn
Bitte außerhalb des Schulgeländes parken !
Andrea Dembour
Donnerstag 19.00 – 20.00 Uhr Wellfit! Ein perfekter Mix zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Mobilität, abgerundet durch Übungen zur Entspannung. Ein Muss für Vielsitzende!  
Montessorischule,
Quirinstr. 16, 53129 Bonn
Bitte außerhalb des Schulgeländes parken !
Jens Murmann

Yoga

 Montag 20.00 – 21.30 Uhr Yoga – 
Abendgymnasium,
Langwartweg 72 (Zugang Karl-Barth-Str.), 53129 Bonn – Kessenich
Alexandra Teetz (0173 / 3 73 96 01)

Inline-Skating

 Mittwoch 18.30 Uhr, nach Absprache Nur in der Sommerzeit!
Inline-Lauftreff für Anfänger,
Parkplatz Martin-Luther-King-Str. 14, 53175 Bonn
Johannes Bender (0228 – 2 61 95 67 oder 0177 – 2 60 97 31) 

Inline-Skating Anfängerkurse

 Samstag 11.00 – 14.00 Uhr 1 x monatlich in der Sommerzeit!
Inline-Lauftreff für Anfänger,
Parkplatz Martin-Luther-King-Str. 14, 53175 Bonn
Johannes Bender (0228 – 2 61 95 67 oder 0177 – 2 60 97 31) 
Details und Termine als tabellarische Übersicht.

Laufen

 Mittwoch 18.00 – 19.00 Uhr Wald-Parkplatz Katharinenhof,
Vennerstr., Kottenforst, 53177 Bonn – Bad Godesberg
Klaus Schulz (0171 – 7 98 64 96)

Laufschule

 Montag 18.00 – 19.00 Uhr  Wald-Parkplatz Katharinenhof,
Vennerstr., Kottenforst, 53177 Bonn – Bad Godesberg
Klaus Schulz (0171 – 7 98 64 96)

Walking

 Dienstag 18.00 – 19.15 Uhr 
(im Winter: 17.00 – 18.15 Uhr)		 Am Posthäuschen, Parkplatz Rheinaue,
Herbert-Wehner-Platz, 53175 Bonn
Willi Book (0228 – 9 46 93 06  oder  0177 – 17 46 931)

Power Walking

 Freitag 17.00 – 18.00 Uhr Wald-Parkplatz Katharinenhof,
Vennerstr., Kottenforst, 53177 Bonn – Bad Godesberg
Klaus Schulz (0171 – 7 98 64 96)

Nordic Walking

 Montag 10.30 – 12.00 Uhr Naturpark Bonn – Venusberg:
Wanderparkplatz
Gudenauer Weg treffen. https://maps.app.goo.gl/arGgv63V6yyQ7NCp8
Margret Benner (0170 – 2 97 97 59)
Anne Blumenthal (0171 – 22 88 934)
Dienstag 18.00 – 19.30 Uhr Wald-Parkplatz Katharinenhof,
Vennerstr., Kottenforst, 53177 Bonn – Bad Godesberg
Klaus Schulz (0171 – 7 98 64 96)
Mittwoch 19.00 – 20.30 Uhr Wald-Parkplatz Ennert (vor Niederholtorf)
Ilka Flintermann (0171 – 3 35 97 36)

Volleyball

 Dienstag 20.00 – 22.00 Uhr Volleyball Mixed I – Verbandsliga 1 Mixed
Bonns Fünfte Inklusive Gesamtschule, 
Eduard-Otto-Str. 9, 53129 Bonn
Marcus Heinrich (0177 – 4393064)
Donnerstag 20.00 – 22.00 Uhr Volleyball Mixed II – Landesliga 1 Mixed
Michael-Schule,
Wegeler Str. (Nähe EMA, Musikerviertel), 53115 Bonn
Marcus Heinrich (0177 – 4393064)

Spiel und Spaß

 Montag 19.00 – 20.00 Uhr Turnhalle der Realschule Beuel,
Adelheidisstraße 56, 53225 Bonn (Zugang über die Straße Auf dem Mühlenberg),
Ansprechpartner: Konstantin