Yoga Tagesretreat am 26.09.2026 – Eine Auszeit vom Alltag in Sankt Augustin ohne großen Reiseaufwand, mit u.a. Hatha Yoga, Yoga Nidra, Brunch bio-vegan. Willkommen sind natürlich auch alle, die Yoga einmal ausprobieren möchten und sich gerne bewegen.Weitere Infos hier!
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Neuer Einsteigerkurs mit mit 6 Trainings-Einheiten à 90 Minuten und einem unentgeltlichen Info- und Beratungs-Abend. Start: ab Samstag, dem 19.09.2026, durchgeführt unter der Leitung einer zertifizierten NordicWalking Instructorin. Weitere Informationen hier!
Die Ski- und Snowboardfahrten für die kommenden Saison 26/27 sind online und hier abrufbar. Sie führen u.a. nach Sölden und St. Anton.
Unsere neue Übungsleiterin Natalie wird den Kurs ‚Well-Fit‘ am Donnerstag mit Jens unterstützen. Im zweiwöchentlichen Wechsel werden die beiden einen perfekten Mix zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Mobilität, abgerundet durch Übungen zur Entspannung anbieten. Natalie hat Fitnesswissenschaften und Fitnessökonomie studiert und unter anderem die B-Lizenz Fitnesstraining, A-Lizenz Medizinisches Fitnesstraining, B-Lizenz Sporternährung und A-Lizenz Ausdauertraining. […]
Der neue Mitgliedsausweis wird in diesem Jahr zusammen mit der Einladung zur Mitgliederversammlung per Post verschickt. Mit dem Mitgliedsausweis bekommt ihr bei unseren Partnern (z.B. InterSport und SportScheck) einen Rabatt von 10% auf den Einkauf.